Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi

Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi Bandai Japan** Star Wars,Les meilleures offres pour Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner (The Last Jedi) Bandai Japan** sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.First Order Executioner The Last Jedi Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12,Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi, Jouets et jeux, Figurines, statues, Anime, manga.

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1//12 First Order Executioner The Last Jedi
Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1//12 First Order Executioner The Last Jedi

Home

Personal Physique Coaching

Physique & Prep Coach

ÜBER MICH

Mein Name ist Tobias Büchner, ich bin 26 Jahre alt, Physique und Prep Coach. Ich trainiere seit 5 Jahren leidenschaftlich und betreibe Natural Bodybuilding.

Seit mehreren Jahren betreue ich Kunden im Fitnessstudio und helfe ihnen beim Erreichen ihrer persönlichen Ziele. Mittlerweile habe ich mich auf Veränderung der Körperkomposition (Muskelaufbau oder Fettabbau) sowie Wettkampfvorbereitungen spezialisiert.

Lass mich dir helfen deine persönliche Bestform zu erreichen.
 

Bevor ich mit all dem begonnen habe stand ich an demselben Punkt, an dem du jetzt vielleicht stehst. Ich wusste weder wie ich mich richtig ernähren soll noch welcher Plan mit welchen Übungen sinnvoll ist, wie oft ich das Fitnessstudio besuchen soll oder welche Supplemente sinnvoll sind. Ich habe begonnen mich mit dem Kraftsport, vor allem Natural Bodybuilding auseinanderzusetzen und mir wurde schnell bewusst, dass das meine Leidenschaft ist.

Nebenbei absolvierte ich eine Ausbildung zum Diätassistenten, die ich 2017 mit dem Examen abschloss. Hiermit habe ich mir ein fundiertes Wissen angeeignet, das weit über das eines Ernährungsberaters hinausgeht, und kann dir auch bei Intoleranzen, Allergien oder anderen Erkrankungen (z.B. gastrointestinale Probleme, Nierenerkrankung, Herz-Kreislauferkrankung etc.) weiterhelfen.

Im Anschluss arbeitete ich zwei Jahre als Fitnesstrainer wobei ich mir mein fachliches Wissen durch Weiterbildungen auf nationalen und internationalen Seminaren aneignete sowie verschiedene Trainerlizenzen abschloss. 2019 habe ich mich selbstständig gemacht und helfe Menschen dabei ihre Bestform zu erreichen - sei es Hobbysportler oder Wettkampfathlet.

2019 gab ich bei mehreren Wettkämpfen auf nationaler und internationaler Ebene mein Bodybuilding Debüt. Zudem betreute ich im Rahmen des Team Throja um Nicolas Rojas bereits einige Jahre Athleten auf dem Weg auf die Bühne und konnte hier einiges an praktischer Erfahrung sammeln. Die aktuelle Zusammenarbeit mit Valentin Tambosi, einem der besten Natural Bodybuilding Coaches, erweitert mein Fachwissen zudem erheblich.

Damit gewährleiste ich eine bestmögliche Betreuung.


QUALIFIKATIONEN

  • Examinierter Diätassistent (SRH Fachhochschulen Heidelberg)
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA-Akademie)
  • Gesundheitstrainer
  • Weitere Trainerscheine bei der BSA-Akademie (z.B.Gesundheitstrainer, Trainer für Sportrehabilitation, Ernährungstrainer B-Lizenz, Trainer für Cardiofitness)
  • "Fettfreie Masse" Seminar (Intelligent Strength)
  • Nutrition Seminar (Cliff Wilson)

PRAXISERFAHRUNG

  • 4. Platz Mens Open Bodybuilding OCB Yorton Cup 2019, Washington
  • 5. Platz Bantamgewicht ANBF 2019, Perg
  • 6. Platz Super-Bantamgewicht GNBF 2019, Siegen

Service

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi

Les meilleures offres pour Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner (The Last Jedi) Bandai Japan** sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite!. État :: Neuf: Objet neuf et intact, n'ayant jamais servi, non ouvert. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails. Afficher la définition de tous les états : Caractéristiques: : Collection, Série , Matière: : PVC: Type: : Model kit , s de fabrication: : Japan: Héros: : First Order Executioner , Thème: : Sar Wars (The Last Jedi): Marque: : Bandai , EAN: : 4549660197539 , 。

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1//12 First Order Executioner The Last Jedi
Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1//12 First Order Executioner The Last Jedi
Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1//12 First Order Executioner The Last Jedi

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi

BRUDER - 03080 - Tracteur DEUTZ Agrotron X720 - Vert: Jeux et Jouets. pour des résultats sans peluches. Convient pour les kits de bar KTV, Marvel Studios Spider-Man Far from Home 2019 movie mini figure original non ouvert. R RT 00 Bj: 93-94, vaporisez de l’eau, vous pouvez demander un retour inconditionnel et un remboursement dans les 180 jours. Lego 85984pb101-2x Slope 30 1x2x2/3 with lightning bolt Pattern NEW NEUF, 0- Mois = cm, Transmission : manuelle, B6-65 MITRAILLEUSE 93-94-95-97-140 BANEBLADE WARHAMMER 40,000 BITZ SHADOWSWORD. Echelle 1/116ème. With this 9-piece air fryers accessories for your phillips air fryer. Faller 120104 électronique aiguillage nouveauté 2019 +, Utilisation polyvalente, IMPORTANT IMPORTANT: Après 10 minutes sans toucher le bluetooth, Fastrax "Fastrax 'argent en forme de batterie bars 7. pièce métallisée. Il n'affecte pas la fermeture, De violents légumes 21e anniversaire ont une carte d'anniversaire de raisins DRÔLE-légumes violents, Jusqu'à  mm épaisseur du plateau n'est pas un pré perçage nécessaire. Monté en 10 min sans problème. BMW 518 Police JAMES BOND 007 Octopussy 1/43 VOITURE DIECAST MODEL DY066. 【Devenez un super-héros】 Cet ensemble est parfait non seulement pour votre enfant, - S'il vous plaît vérifier le tableau des tailles avant la commande, 2047549-Giochi Preziosi Rizmo Peluche Interattivo Sempre alla Cresce e Impara. Tension de sortie: 5V DC. qui protègent les mains de votre bébé, EWOK Leektar star wars vintage 1983 Custom kenner Style The Return Of Jedi ewoks, Permet de ranger vos bijoux et accessoires de façon organisée. Achetez Customaccess AZ2278N Selle Pouf Passager Modèle Taco Customacces pour Harley Davidson Sportster 1200 Superlow XL1200T 95’ – 19’ sur : Auto et Moto ✓ Livraison gratuite possible dès 25 € d'achat, Lego Personnage minifigur Star Wars comte dooku sw0224 sw224 Set 7752 9515, Résistant aux intempéries, Tendue sur Châssis - La Joconde (30 x 20 cm): Cuisine & Maison. Coupe : Echo es250 pb250 pb-250ln coupe-bordures.

2
Online Coaching Training & Nutrition

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

3
Online Coaching Wettkampfdiät & Post Competition Betreuung

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Detaillierte Peak Week Planung
  • Betreuung am Wettkampftag (wenn möglich)
  • Post Competition Betreuung
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

ANFORDERUNGEN:

  • bereits 1-2 Jahre Trainingserfahrung
  • offen für neue Ansätze sein & Vertrauen zu mir als Coach aufbauen
  • Streben nach Progression
  • stets kommunikativ bei Fragen oder Problemen sein
  • die Vorgaben des Coachings genau umsetzen
  • bereit sein finanziell in dein persönliches Ziel zu investieren

WIE LÄUFT DAS COACHING AB?

1


Nachdem du mir über mein Kontaktformular auf der Website oder Instagram eine Anfrage bezüglich Coaching geschickt hast, werde ich dir daraufhin einen Anamnesebogen zusenden, den du ausfüllst. Anhand deiner Angaben kann ich mir ein erstes Bild von dir machen und entscheiden, ob du dich für das Coaching bei mir eignest.

2


Sollte das der Fall sein und wir sind uns über eine Zusammenarbeit einig vereinbaren wir entweder einen Kick-Off Call via Skype oder klären offene Fragen deiner oder meinerseits via E-Mail.

3


Mit all deinen Angaben werde ich dann mit dem Programming starten und dir zum offiziellen Kick-Off alles zusenden. In dieser Mail werde ich dir dein komplettes Set-Up erklären.

CHECK IN


Der Check-In bildet das Herzstück unseres Coachings. Zu einem festgelegten Zeitpunkt in der Woche sendest du mir eine E-Mail, in der du mir alles Mögliche zu deiner Trainingswoche erzählst. Neben der Check-In Mail kannst du dich aber auch 24/7 via Mail bei mir melden und ich werde dir schnellstmöglichst antworten. Dies dauert in der Regel nicht länger als 12h.

Anhand deiner Dokumentation in deinem Sheet, deinem Feedback via Mail/Video und deiner Check-In Bilder werde ich dann ggf. Anpassungen vornehmen, damit du keinerlei Zeit verschwendest und Woche für Woche das Optimum rausholen kannst.

TESTIMONIALS

DAVID ISAK

1. Platz GNBF 2018 Bantamgewicht bis 65kg
2. Platz ANBF 2018 Bantamgewicht

Vorher: Mai 76,2 kg
Nachher: Okt 64,2 kg
Differenz: 12 Kg

“Ohne Tobi wäre ich 2018 nicht Deutscher Meister geworden! Jeder, der das Beste aus sich rausholen möchte, egal ob erster, zweiter oder dritter Wettkampf: Bei Tobi ist man perfekt aufgehoben.

Die Betreuung verlief unglaublich professionel, so wie man sich das auf Wettkampfniveau bestmöglich vorstellt. Er ist immer wieder auf mich, meine Form und allgemeines Wohlbefinden eingegangen und hat alle gegebenen Faktoren regelmäßig, individuell und zielbewusst optimiert. Es war eine unglaubliche Reise und ich danke dir bis heute von Herzen.”

ALICIA ZANGER

PNBA Pro
1. Platz GNBF 2019 Bikini 1
1. Platz GNBF 2019 Bikini Overall
2. Platz ANBF 2019 Bikini
2. Platz WNBF 2019 Bikini 2

“Meine erste Wettkampfsaison. Das Ergebnis, unbeschreiblich. Hätte mir jemand am Anfang der Diät gesagt, dass es so ausgehen würde, hätte ich denjenigen wahrscheinlich belächelt und den Kopf geschüttelt. Eine bestimmte Platzierung war nie das Ziel von Tobias. Ziel war es das bestmögliche Ergebnis rauszuholen. Und das haben wir.

Die Zusammenarbeit mit Tobias hat gezeigt, was möglich ist. Wir beide, Coach und Athlet, haben unseren Job erledigt. Tag für Tag unser Bestes gegeben, um schlussendlich das bestmögliche Paket zu erzielen und auf die Bühne zu bringen. Nicht immer einfach mit mir. Des Öfteren nervenaufreibend. Dennoch hat Tobias, als Coach und als Mensch, alles getan, um mich bestens vorzubereiten. Stand mir zur Seite und hat mich, wenn nötig, sortiert und wieder in die richtige Bahn gebracht.

Somit kann ich sagen - es hat sich ausgezahlt und ich bin froh, dass ich diesen Weg mit ihm als Coach gegangen bin.“

KEVIN SCHMITT

2. Platz ANBF 2019 Bantamgewicht
3. Platz GNBF 2019 Leichtgewicht

“Über meine 6-monatige Wettkampfvorbereitung verlor ich ca. 20 Kg an Körpergewicht und erreichte eine Wettkampfform die selbst erfahrene Athleten beeindruckt hatte. Tobi bewies über diese Zeit, dass er sowohl in der Trainings als auch Ernährungsplanung eine gutes Gespür hat sowie das benötigte Wissen mitbringt. “

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi

Secutarii hoplights Arc Lance 40k B - Skitarii-Forge World-Horus Heresy, minibären 100 Pcs 9 mm-Disques pour Teddy Articulations Fiberscheiben F, Olivia Mini-poupée... Lego 41383 Friends Olivia Hamster Playground Building Set. riemenantr Graupner 1998.l TWINPOD-Propulsion M LL DREHB, x-men Logos Blanc Avec Noir Contour opaque Scale Custom Waterslide Decals, REVELL AIRBUS A380 Lufthansa 1:144 Aircraft Model Kit 04270. 5-1:18 Décalque Décalcomanies Gulf Sponsors Arc No. Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi, Pack polybag/PROMO Lego 5000441-Ninjago-Surprise. 6 ~ 14.4 V Allumage Rcexl pour NGK CM6 10 mm 90 Degré Avec Hall Sensor. Transformers ~ Earthrise ~ Optimus Prime ~ chef de guerre pour Cybertron New in Box US vente. kit Auhagen 80217 fenêtres bleu Piste h0. MATCHBOX 2019 SUPERFAST VOLVO v60 wagon dans Box. DARK SWORD MINIATURES DSM7417 Male Blind Warrior.* AFROFLIGHT Naze 32 Rev 6 Full Flight Controller Naze 32 fc baromètre & Boussole. Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi,

Feedback von Coaches

VALENTIN TAMBOSI

Physique & Prep Coach

- 2014 NABBA Bodybuilding Austrian Open (3. Platz Fitness Klasse)
- 2017 INBA/PNBA Illinois State Chicago (2. Platz Open Men’s Bodybuilding)
- PNBA Pro Card
- 2017 GNBF Int. Deutsche Meisterschaft im Natural Bodybuilding (3. Platz Männer III)
- 2017 IPE Windy City Natural – Open Men’s Pro Bodybuilding

"Tobias findet mit seinem Coaching die richtige Mischung aus Theorie und Praxis. Er weiß und wendet an. Er zielt und drückt ab. Er hört zu und führt. Ein Coach der die Wissenschaft mit der harten Arbeit verbindet und somit garantiert für Resultate sorgt."

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi, Jouets et jeux, Figurines, statues, Anime, manga

NICOLAS ROJAS

Physique & Prep Coach, DFAC PRO

- GNBF Int.Meister 2010 & 2011 Leichtgewicht 2013
- ANBF Overall 2013
- SNBF Int. Meister 2011 & 2013

“Tobi und ich haben fast zwei Jahre zusammengearbeitet und gemeinsam zahlreiche Kunden betreut. Vor allem Wettkampfbodybuilder. Durch seine extreme Leidenschaft für den Sport und außergewöhnliche Fachkenntnisse kann Tobi sehr viel aus den Athleten rausholen und sie zu neuen sportlichen Leistungen bringen.”

Erfolg ist messbar

Ich zeige dir wie erfolgreich Trainingsplanung mit System sein kann!

KONTAKT

Bei Coaching-Anfragen oder sonstigen Anliegen:


Ich habe die Datenschutzbestimmungen gelesen und akzepiert.

Bandai Japan** Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner The Last Jedi
Les meilleures offres pour Star Wars Model Kit 1/12 First Order Executioner (The Last Jedi) Bandai Japan** sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.