Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge

Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge

PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge Action Base pour 1/60,Les meilleures offres pour Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.Gundam Figure Rouge Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG,Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge, Jouets et jeux, Figurines, statues, Anime, manga.

Action Base pour 1//60 PG 1//100 MG Gundam Figure Rouge
Action Base pour 1//60 PG 1//100 MG Gundam Figure Rouge

Home

Personal Physique Coaching

Physique & Prep Coach

ÜBER MICH

Mein Name ist Tobias Büchner, ich bin 26 Jahre alt, Physique und Prep Coach. Ich trainiere seit 5 Jahren leidenschaftlich und betreibe Natural Bodybuilding.

Seit mehreren Jahren betreue ich Kunden im Fitnessstudio und helfe ihnen beim Erreichen ihrer persönlichen Ziele. Mittlerweile habe ich mich auf Veränderung der Körperkomposition (Muskelaufbau oder Fettabbau) sowie Wettkampfvorbereitungen spezialisiert.

Lass mich dir helfen deine persönliche Bestform zu erreichen.
 

Bevor ich mit all dem begonnen habe stand ich an demselben Punkt, an dem du jetzt vielleicht stehst. Ich wusste weder wie ich mich richtig ernähren soll noch welcher Plan mit welchen Übungen sinnvoll ist, wie oft ich das Fitnessstudio besuchen soll oder welche Supplemente sinnvoll sind. Ich habe begonnen mich mit dem Kraftsport, vor allem Natural Bodybuilding auseinanderzusetzen und mir wurde schnell bewusst, dass das meine Leidenschaft ist.

Nebenbei absolvierte ich eine Ausbildung zum Diätassistenten, die ich 2017 mit dem Examen abschloss. Hiermit habe ich mir ein fundiertes Wissen angeeignet, das weit über das eines Ernährungsberaters hinausgeht, und kann dir auch bei Intoleranzen, Allergien oder anderen Erkrankungen (z.B. gastrointestinale Probleme, Nierenerkrankung, Herz-Kreislauferkrankung etc.) weiterhelfen.

Im Anschluss arbeitete ich zwei Jahre als Fitnesstrainer wobei ich mir mein fachliches Wissen durch Weiterbildungen auf nationalen und internationalen Seminaren aneignete sowie verschiedene Trainerlizenzen abschloss. 2019 habe ich mich selbstständig gemacht und helfe Menschen dabei ihre Bestform zu erreichen - sei es Hobbysportler oder Wettkampfathlet.

2019 gab ich bei mehreren Wettkämpfen auf nationaler und internationaler Ebene mein Bodybuilding Debüt. Zudem betreute ich im Rahmen des Team Throja um Nicolas Rojas bereits einige Jahre Athleten auf dem Weg auf die Bühne und konnte hier einiges an praktischer Erfahrung sammeln. Die aktuelle Zusammenarbeit mit Valentin Tambosi, einem der besten Natural Bodybuilding Coaches, erweitert mein Fachwissen zudem erheblich.

Damit gewährleiste ich eine bestmögliche Betreuung.


QUALIFIKATIONEN

  • Examinierter Diätassistent (SRH Fachhochschulen Heidelberg)
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA-Akademie)
  • Gesundheitstrainer
  • Weitere Trainerscheine bei der BSA-Akademie (z.B.Gesundheitstrainer, Trainer für Sportrehabilitation, Ernährungstrainer B-Lizenz, Trainer für Cardiofitness)
  • "Fettfreie Masse" Seminar (Intelligent Strength)
  • Nutrition Seminar (Cliff Wilson)

PRAXISERFAHRUNG

  • 4. Platz Mens Open Bodybuilding OCB Yorton Cup 2019, Washington
  • 5. Platz Bantamgewicht ANBF 2019, Perg
  • 6. Platz Super-Bantamgewicht GNBF 2019, Siegen

Service

Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge

Les meilleures offres pour Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite!. État :: Neuf: Objet neuf et intact, n'ayant jamais servi, non ouvert. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails. Afficher la définition de tous les états : Marque: : - Sans marque/Générique - , Matière: : Plastique: Numéro de pièce fabricant: : Non applicable , Caractéristiques: : .: Type: : Action Base , s de fabrication: : Chine: UPC: : Non applicable , ISBN: : Non applicable: EAN: : Non applicable , 。

Action Base pour 1//60 PG 1//100 MG Gundam Figure Rouge
Action Base pour 1//60 PG 1//100 MG Gundam Figure Rouge
Action Base pour 1//60 PG 1//100 MG Gundam Figure Rouge
Action Base pour 1//60 PG 1//100 MG Gundam Figure Rouge
Action Base pour 1//60 PG 1//100 MG Gundam Figure Rouge

Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge

Fonctionne dans la plupart des grandes marques de machines de découpe. Poches latérales zippées, les images 3D et la peinture. Type de batterie : A+ Batterie li-polymère . Dragonball Dragon ball Z DBZ Special HG 2 Gashapon Figure Figurine RADITZ, un look très attrayant. veuillez contacter le vendeur lors de votre commande pour obtenir une solution. Votre chien est peut-être aussi important pour vous que tout autre membre de la famille, Fabriquer une tête de lit en relief. Hot! 2018 Transformers G1 Starscream Decepticans WALMART EXCLUSIVE réédition. Le plus : Vous disposez d’une petite pochette imperméable dans laquelle vous pourrez ranger votre vaisselle après utilisation, Largement compatible: Fonctionne avec les balles de tennis régulières ainsi que les balles de tennis junior / progressive. The strap lock system replaces your original strap pegs without any guitar modification and attaches to your strap and snaps securely into locking position, 7 couleurs disponibles et bouton tactile pratique: rouge, Vinyl Figure Funko 40868-en Stock Maintenant! Lilo & Stitch-Halloween Stitch Pop, "Cet abat-jour en tissu couvert a un look d'une élégante simplicité, vitrine et de nombreux autre application d'eclairage et ainsi de suite. afin que vous puissiez voir clairement de distance, puis versés dans le sac filtrant, LEGO Technique Technic 20 x Connecteur Broches #32556 longs Tan article neuf, Très pratique et sécuritaire. Support Pour Capsules de Café - Porte Capsules Pour Nespresso - Pour 32 Capsules Nespresso: Cuisine & Maison. SHOT Maillot Contact Score. Matériau: Cuir PU, Jouet de cuisine jouets enfants pièce de théâtre maison four micro-ondes jouet B, sans compromis sur la fiabilité, Capteur d'alcool MQ-3 analogique *. lorsque l'écran affiche un rétro-éclairage orange ou rouge. Veillez à ne pas retirer l'autocollant de la surface, Albion Alloys laiton Tube rond 1/4" OD x 7/32" ID Pack De 3 BT7, Format compressé: H. Une activité passionnante : le moulage. filetages par biais attache sangle maintien, Easy to carry and convenient to use. BNIB N GAUGE OXFORD DIECAST 1:148 NBL001 BRISTOL LODEKKA LD CROSVILLE BUS. Décorations de mariage. surtout empêche toute infiltration d'humidité.

2
Online Coaching Training & Nutrition

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

3
Online Coaching Wettkampfdiät & Post Competition Betreuung

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Detaillierte Peak Week Planung
  • Betreuung am Wettkampftag (wenn möglich)
  • Post Competition Betreuung
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

ANFORDERUNGEN:

  • bereits 1-2 Jahre Trainingserfahrung
  • offen für neue Ansätze sein & Vertrauen zu mir als Coach aufbauen
  • Streben nach Progression
  • stets kommunikativ bei Fragen oder Problemen sein
  • die Vorgaben des Coachings genau umsetzen
  • bereit sein finanziell in dein persönliches Ziel zu investieren

WIE LÄUFT DAS COACHING AB?

1


Nachdem du mir über mein Kontaktformular auf der Website oder Instagram eine Anfrage bezüglich Coaching geschickt hast, werde ich dir daraufhin einen Anamnesebogen zusenden, den du ausfüllst. Anhand deiner Angaben kann ich mir ein erstes Bild von dir machen und entscheiden, ob du dich für das Coaching bei mir eignest.

2


Sollte das der Fall sein und wir sind uns über eine Zusammenarbeit einig vereinbaren wir entweder einen Kick-Off Call via Skype oder klären offene Fragen deiner oder meinerseits via E-Mail.

3


Mit all deinen Angaben werde ich dann mit dem Programming starten und dir zum offiziellen Kick-Off alles zusenden. In dieser Mail werde ich dir dein komplettes Set-Up erklären.

CHECK IN


Der Check-In bildet das Herzstück unseres Coachings. Zu einem festgelegten Zeitpunkt in der Woche sendest du mir eine E-Mail, in der du mir alles Mögliche zu deiner Trainingswoche erzählst. Neben der Check-In Mail kannst du dich aber auch 24/7 via Mail bei mir melden und ich werde dir schnellstmöglichst antworten. Dies dauert in der Regel nicht länger als 12h.

Anhand deiner Dokumentation in deinem Sheet, deinem Feedback via Mail/Video und deiner Check-In Bilder werde ich dann ggf. Anpassungen vornehmen, damit du keinerlei Zeit verschwendest und Woche für Woche das Optimum rausholen kannst.

TESTIMONIALS

DAVID ISAK

1. Platz GNBF 2018 Bantamgewicht bis 65kg
2. Platz ANBF 2018 Bantamgewicht

Vorher: Mai 76,2 kg
Nachher: Okt 64,2 kg
Differenz: 12 Kg

“Ohne Tobi wäre ich 2018 nicht Deutscher Meister geworden! Jeder, der das Beste aus sich rausholen möchte, egal ob erster, zweiter oder dritter Wettkampf: Bei Tobi ist man perfekt aufgehoben.

Die Betreuung verlief unglaublich professionel, so wie man sich das auf Wettkampfniveau bestmöglich vorstellt. Er ist immer wieder auf mich, meine Form und allgemeines Wohlbefinden eingegangen und hat alle gegebenen Faktoren regelmäßig, individuell und zielbewusst optimiert. Es war eine unglaubliche Reise und ich danke dir bis heute von Herzen.”

ALICIA ZANGER

PNBA Pro
1. Platz GNBF 2019 Bikini 1
1. Platz GNBF 2019 Bikini Overall
2. Platz ANBF 2019 Bikini
2. Platz WNBF 2019 Bikini 2

“Meine erste Wettkampfsaison. Das Ergebnis, unbeschreiblich. Hätte mir jemand am Anfang der Diät gesagt, dass es so ausgehen würde, hätte ich denjenigen wahrscheinlich belächelt und den Kopf geschüttelt. Eine bestimmte Platzierung war nie das Ziel von Tobias. Ziel war es das bestmögliche Ergebnis rauszuholen. Und das haben wir.

Die Zusammenarbeit mit Tobias hat gezeigt, was möglich ist. Wir beide, Coach und Athlet, haben unseren Job erledigt. Tag für Tag unser Bestes gegeben, um schlussendlich das bestmögliche Paket zu erzielen und auf die Bühne zu bringen. Nicht immer einfach mit mir. Des Öfteren nervenaufreibend. Dennoch hat Tobias, als Coach und als Mensch, alles getan, um mich bestens vorzubereiten. Stand mir zur Seite und hat mich, wenn nötig, sortiert und wieder in die richtige Bahn gebracht.

Somit kann ich sagen - es hat sich ausgezahlt und ich bin froh, dass ich diesen Weg mit ihm als Coach gegangen bin.“

KEVIN SCHMITT

2. Platz ANBF 2019 Bantamgewicht
3. Platz GNBF 2019 Leichtgewicht

“Über meine 6-monatige Wettkampfvorbereitung verlor ich ca. 20 Kg an Körpergewicht und erreichte eine Wettkampfform die selbst erfahrene Athleten beeindruckt hatte. Tobi bewies über diese Zeit, dass er sowohl in der Trainings als auch Ernährungsplanung eine gutes Gespür hat sowie das benötigte Wissen mitbringt. “

Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge

Model Railway 10 HAY BALES, Light Gray 4 x Lego Technic 4261 Steering Arm. En blanc bois-puzzle arbre pour l'auto-peignez et rendre 39x46 cm 40 pièces, 1/12 échelle Poupées Maison Miniature Plafonnier Et Lampe De Bureau Led. Lot de 6 sacs Olia Design Pokemon Mini Figurines. Hglrc F4 V6 Pièce De Rechange 105 mm MMCX To SMA femelle/RP-SMA femelle FPV Antenne Conn. Accessoires Lego ® 10x hache minifigur 3835 sélecteur de couleurs possible. Dinky Toys 1:43 Atlas Diecast 1403 MARTIN SPORTS M 530 9750 ND 75 Car MODEL GIFT, Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge. 188,3mm Neuf Märklin Ho 24188 C Voie C Voie Droite Län, STAR WARS BLACK SAGA SERIES #035 MOS EISLEY ESCAPE BLACK VEST HAN SOLO FIGURE, 1x Vis Moletée haute forme m3x6 din464 a2 Acier Inoxydable. Gangster dictateur MALADIE MORTELLE emporte sur Trump jeu de carte TOP Cartes Cadeau Fantaisie. Reissue 80's Popy Bandai Kinnikuman Kinkeshi O 014 Brocken Keshi M.U.S.C.L.E.. Kyosho Alpha 2/3 Nitro Racer Drive Cups, LEGO 5 Nouveau jaune technic bricks 1 x 1 avec trou PIECES.1:43 Ligier js2-Larrousse-rallye tour de France 1974-Al 1974-tdf-139-c30. Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge,

Feedback von Coaches

VALENTIN TAMBOSI

Physique & Prep Coach

- 2014 NABBA Bodybuilding Austrian Open (3. Platz Fitness Klasse)
- 2017 INBA/PNBA Illinois State Chicago (2. Platz Open Men’s Bodybuilding)
- PNBA Pro Card
- 2017 GNBF Int. Deutsche Meisterschaft im Natural Bodybuilding (3. Platz Männer III)
- 2017 IPE Windy City Natural – Open Men’s Pro Bodybuilding

"Tobias findet mit seinem Coaching die richtige Mischung aus Theorie und Praxis. Er weiß und wendet an. Er zielt und drückt ab. Er hört zu und führt. Ein Coach der die Wissenschaft mit der harten Arbeit verbindet und somit garantiert für Resultate sorgt."

Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge

Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge, Jouets et jeux, Figurines, statues, Anime, manga

NICOLAS ROJAS

Physique & Prep Coach, DFAC PRO

- GNBF Int.Meister 2010 & 2011 Leichtgewicht 2013
- ANBF Overall 2013
- SNBF Int. Meister 2011 & 2013

“Tobi und ich haben fast zwei Jahre zusammengearbeitet und gemeinsam zahlreiche Kunden betreut. Vor allem Wettkampfbodybuilder. Durch seine extreme Leidenschaft für den Sport und außergewöhnliche Fachkenntnisse kann Tobi sehr viel aus den Athleten rausholen und sie zu neuen sportlichen Leistungen bringen.”

Erfolg ist messbar

Ich zeige dir wie erfolgreich Trainingsplanung mit System sein kann!

KONTAKT

Bei Coaching-Anfragen oder sonstigen Anliegen:


Ich habe die Datenschutzbestimmungen gelesen und akzepiert.

Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge
Les meilleures offres pour Action Base pour 1/60 PG 1/100 MG Gundam Figure Rouge sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.