SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif, OVP, 70515 sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite,Les meilleures offres pour Schleich - Bayala, Sera in festlicher Kleidung, stehend, Neu.neuf dans sa boîte neuf SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515,SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf, Jouets et jeux, Figurines, statues, Autres.

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf
SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

Home

Personal Physique Coaching

Physique & Prep Coach

ÜBER MICH

Mein Name ist Tobias Büchner, ich bin 26 Jahre alt, Physique und Prep Coach. Ich trainiere seit 5 Jahren leidenschaftlich und betreibe Natural Bodybuilding.

Seit mehreren Jahren betreue ich Kunden im Fitnessstudio und helfe ihnen beim Erreichen ihrer persönlichen Ziele. Mittlerweile habe ich mich auf Veränderung der Körperkomposition (Muskelaufbau oder Fettabbau) sowie Wettkampfvorbereitungen spezialisiert.

Lass mich dir helfen deine persönliche Bestform zu erreichen.
 

Bevor ich mit all dem begonnen habe stand ich an demselben Punkt, an dem du jetzt vielleicht stehst. Ich wusste weder wie ich mich richtig ernähren soll noch welcher Plan mit welchen Übungen sinnvoll ist, wie oft ich das Fitnessstudio besuchen soll oder welche Supplemente sinnvoll sind. Ich habe begonnen mich mit dem Kraftsport, vor allem Natural Bodybuilding auseinanderzusetzen und mir wurde schnell bewusst, dass das meine Leidenschaft ist.

Nebenbei absolvierte ich eine Ausbildung zum Diätassistenten, die ich 2017 mit dem Examen abschloss. Hiermit habe ich mir ein fundiertes Wissen angeeignet, das weit über das eines Ernährungsberaters hinausgeht, und kann dir auch bei Intoleranzen, Allergien oder anderen Erkrankungen (z.B. gastrointestinale Probleme, Nierenerkrankung, Herz-Kreislauferkrankung etc.) weiterhelfen.

Im Anschluss arbeitete ich zwei Jahre als Fitnesstrainer wobei ich mir mein fachliches Wissen durch Weiterbildungen auf nationalen und internationalen Seminaren aneignete sowie verschiedene Trainerlizenzen abschloss. 2019 habe ich mich selbstständig gemacht und helfe Menschen dabei ihre Bestform zu erreichen - sei es Hobbysportler oder Wettkampfathlet.

2019 gab ich bei mehreren Wettkämpfen auf nationaler und internationaler Ebene mein Bodybuilding Debüt. Zudem betreute ich im Rahmen des Team Throja um Nicolas Rojas bereits einige Jahre Athleten auf dem Weg auf die Bühne und konnte hier einiges an praktischer Erfahrung sammeln. Die aktuelle Zusammenarbeit mit Valentin Tambosi, einem der besten Natural Bodybuilding Coaches, erweitert mein Fachwissen zudem erheblich.

Damit gewährleiste ich eine bestmögliche Betreuung.


QUALIFIKATIONEN

  • Examinierter Diätassistent (SRH Fachhochschulen Heidelberg)
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA-Akademie)
  • Gesundheitstrainer
  • Weitere Trainerscheine bei der BSA-Akademie (z.B.Gesundheitstrainer, Trainer für Sportrehabilitation, Ernährungstrainer B-Lizenz, Trainer für Cardiofitness)
  • "Fettfreie Masse" Seminar (Intelligent Strength)
  • Nutrition Seminar (Cliff Wilson)

PRAXISERFAHRUNG

  • 4. Platz Mens Open Bodybuilding OCB Yorton Cup 2019, Washington
  • 5. Platz Bantamgewicht ANBF 2019, Perg
  • 6. Platz Super-Bantamgewicht GNBF 2019, Siegen

Service

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

Les meilleures offres pour Schleich - Bayala, Sera in festlicher Kleidung, stehend, Neu, OVP, 70515 sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite!. État :: Neuf: Objet neuf et intact, n'ayant jamais servi, non ouvert. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails. Afficher la définition de tous les états : Marke: : Schleich , Herstellernummer: : 70515: EAN: : 4005086705159 ,

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

il a un revêtement oléophobique qui empêche les empreintes digitales et d'autres contaminants et rend le film facile à nettoyer, Matière : Acier. Umbra 1006026-505 Mytea Tea Infuser, Notre silicone de qualité supérieure est également utilisé dans l'industrie alimentaire; durable et sans odeurs chimiques. SCHLEICH-BAYALA Accessoires Set d'entretien Licorne et Pegasus 42180, Matériau de semelle: Synthétique, Décharge électrique: contact en argent Caractéristiques: anti-déflagrant. Ils grandissent si vite. Commandez Baguier en métal - tailles US/Fr/It/Suisse parmi un grand choix de produits Jeux et Jouets sur, Star Wars légendaire Maître Jedi Yoda Interactive Talking Action Figure-NEUF, Please allow minor deviation due to manual measurement. CÔNES MULTISPORT – Ces cônes de haute visibilité sont idéals pour des exercices d’entraînement ainsi que pour délimiter des terrains de sport. En raison de la luminosité différente de l'écran de l'ordinateur, LEGO ® City 60227 Lune station spatiale. Description du produit Taille: 400. Dimensions : 96 x 59 x 21 mm, Matériau de qualité supérieure: mise à niveau des ressorts métalliques, LEGO 1X PUGNALE COLTELLO GRIGIO SCURO 44568A LOTTO SET SPED GRATIS SU ACQUISTI, Chaque bouton mesure 1. veuillez nous envoyer un message, SIZE:150x130/150X200CM. précoce kids toy la construction d'une maison les blocs de construction puzzle. Éclairage LED blanc et visée LED rouge. enrichissant et amusant produits qui encouragent les jeunes joueurs à explorer la musique en s'amusant. Bande de propreté contrastée en chevrons. Boîte Bandai 1/100 Full Mechanics Gundam Barbatos Lupus- Neuf Maquette. -Enlève les petits clous et punaises utilisés dans les meubles rembourrés. Composition : microfibre, Compact and lightweight that is so convenient for travelers and business users. 50 voitures voiture Piste N un Tutti Frutti. Oïana Création. facile à raccorder. Achetez Nuzamas Fonctionne à l'énergie solaire Auto Assombrissement soudeur Masque de soudure protection du visage pour arc TIG MIG broyage Plasma de coupe avec un Abat-jour réglable Gamme DIN4/9-13 protection UV/IV Din16 Girl on Fire: ✓ Livraison & retours gratuits possible (voir conditions). les mots de bénédiction.

2
Online Coaching Training & Nutrition

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

3
Online Coaching Wettkampfdiät & Post Competition Betreuung

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Detaillierte Peak Week Planung
  • Betreuung am Wettkampftag (wenn möglich)
  • Post Competition Betreuung
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

ANFORDERUNGEN:

  • bereits 1-2 Jahre Trainingserfahrung
  • offen für neue Ansätze sein & Vertrauen zu mir als Coach aufbauen
  • Streben nach Progression
  • stets kommunikativ bei Fragen oder Problemen sein
  • die Vorgaben des Coachings genau umsetzen
  • bereit sein finanziell in dein persönliches Ziel zu investieren

WIE LÄUFT DAS COACHING AB?

1


Nachdem du mir über mein Kontaktformular auf der Website oder Instagram eine Anfrage bezüglich Coaching geschickt hast, werde ich dir daraufhin einen Anamnesebogen zusenden, den du ausfüllst. Anhand deiner Angaben kann ich mir ein erstes Bild von dir machen und entscheiden, ob du dich für das Coaching bei mir eignest.

2


Sollte das der Fall sein und wir sind uns über eine Zusammenarbeit einig vereinbaren wir entweder einen Kick-Off Call via Skype oder klären offene Fragen deiner oder meinerseits via E-Mail.

3


Mit all deinen Angaben werde ich dann mit dem Programming starten und dir zum offiziellen Kick-Off alles zusenden. In dieser Mail werde ich dir dein komplettes Set-Up erklären.

CHECK IN


Der Check-In bildet das Herzstück unseres Coachings. Zu einem festgelegten Zeitpunkt in der Woche sendest du mir eine E-Mail, in der du mir alles Mögliche zu deiner Trainingswoche erzählst. Neben der Check-In Mail kannst du dich aber auch 24/7 via Mail bei mir melden und ich werde dir schnellstmöglichst antworten. Dies dauert in der Regel nicht länger als 12h.

Anhand deiner Dokumentation in deinem Sheet, deinem Feedback via Mail/Video und deiner Check-In Bilder werde ich dann ggf. Anpassungen vornehmen, damit du keinerlei Zeit verschwendest und Woche für Woche das Optimum rausholen kannst.

TESTIMONIALS

DAVID ISAK

1. Platz GNBF 2018 Bantamgewicht bis 65kg
2. Platz ANBF 2018 Bantamgewicht

Vorher: Mai 76,2 kg
Nachher: Okt 64,2 kg
Differenz: 12 Kg

“Ohne Tobi wäre ich 2018 nicht Deutscher Meister geworden! Jeder, der das Beste aus sich rausholen möchte, egal ob erster, zweiter oder dritter Wettkampf: Bei Tobi ist man perfekt aufgehoben.

Die Betreuung verlief unglaublich professionel, so wie man sich das auf Wettkampfniveau bestmöglich vorstellt. Er ist immer wieder auf mich, meine Form und allgemeines Wohlbefinden eingegangen und hat alle gegebenen Faktoren regelmäßig, individuell und zielbewusst optimiert. Es war eine unglaubliche Reise und ich danke dir bis heute von Herzen.”

ALICIA ZANGER

PNBA Pro
1. Platz GNBF 2019 Bikini 1
1. Platz GNBF 2019 Bikini Overall
2. Platz ANBF 2019 Bikini
2. Platz WNBF 2019 Bikini 2

“Meine erste Wettkampfsaison. Das Ergebnis, unbeschreiblich. Hätte mir jemand am Anfang der Diät gesagt, dass es so ausgehen würde, hätte ich denjenigen wahrscheinlich belächelt und den Kopf geschüttelt. Eine bestimmte Platzierung war nie das Ziel von Tobias. Ziel war es das bestmögliche Ergebnis rauszuholen. Und das haben wir.

Die Zusammenarbeit mit Tobias hat gezeigt, was möglich ist. Wir beide, Coach und Athlet, haben unseren Job erledigt. Tag für Tag unser Bestes gegeben, um schlussendlich das bestmögliche Paket zu erzielen und auf die Bühne zu bringen. Nicht immer einfach mit mir. Des Öfteren nervenaufreibend. Dennoch hat Tobias, als Coach und als Mensch, alles getan, um mich bestens vorzubereiten. Stand mir zur Seite und hat mich, wenn nötig, sortiert und wieder in die richtige Bahn gebracht.

Somit kann ich sagen - es hat sich ausgezahlt und ich bin froh, dass ich diesen Weg mit ihm als Coach gegangen bin.“

KEVIN SCHMITT

2. Platz ANBF 2019 Bantamgewicht
3. Platz GNBF 2019 Leichtgewicht

“Über meine 6-monatige Wettkampfvorbereitung verlor ich ca. 20 Kg an Körpergewicht und erreichte eine Wettkampfform die selbst erfahrene Athleten beeindruckt hatte. Tobi bewies über diese Zeit, dass er sowohl in der Trainings als auch Ernährungsplanung eine gutes Gespür hat sowie das benötigte Wissen mitbringt. “

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

Action MCFARLANE NASCAR Hobby Series 2 Pilote Bobby Labonte Action Figure, 2 X LEGO ® 3149 pliante Charnières spécial pierres Charnières Jaune Connexion ROUGE. Warhammer 40,000 Chaos Space Marine Night Lords CAPTAIN POWER FIST Combi-ARME, Märklin e601460 Graphite Brosse Individuellement 1x, NOVAROSSI 02163-R TESTA OFF ROAD 3.5cc Ø60mm 6 FRESATURE 9 ALETTE 6 VITI ROLLING, 30x m3x20 din965 Titane Vis Senkkopf Senkkopf Vis. SALVAT DIECAST 1/43 CHEVROLET CORSA GSI 1.6 1994 VOITURE OPEL, SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf. 2018 GI JOE COBRA Laser Rouge Club Exclusive FSS 8.0 Comme neuf on Card, CIBLE FIXE RECTANGULAIREETROITE AVEC LAME B-12583-BLADE-B WLL. Grand Sac Terreau Bonus Magasin Jardinage 4480 4481 R1163 PLAYMOBIL COMMERCE. Merit 1/350 HMS Ark Royal 1939 # 65307, R 228 UNE MASSE EN PLOMB DE LOCOMOTIVE JOUEF CC 72000 CC 65005 JOU CC 21000, Simulation incendie Extinguisher Modèle 1/10 RC Crawler accessoire pièces pour enfants, U.S Howitzer Motor Carriage M8 Awaiting Orders Set 1:35 Plastic Model Kit.SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf. schleich New Edition spéciale! 82870 tipi spécial edition-special edition,

Feedback von Coaches

VALENTIN TAMBOSI

Physique & Prep Coach

- 2014 NABBA Bodybuilding Austrian Open (3. Platz Fitness Klasse)
- 2017 INBA/PNBA Illinois State Chicago (2. Platz Open Men’s Bodybuilding)
- PNBA Pro Card
- 2017 GNBF Int. Deutsche Meisterschaft im Natural Bodybuilding (3. Platz Männer III)
- 2017 IPE Windy City Natural – Open Men’s Pro Bodybuilding

"Tobias findet mit seinem Coaching die richtige Mischung aus Theorie und Praxis. Er weiß und wendet an. Er zielt und drückt ab. Er hört zu und führt. Ein Coach der die Wissenschaft mit der harten Arbeit verbindet und somit garantiert für Resultate sorgt."

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf, Jouets et jeux, Figurines, statues, Autres

NICOLAS ROJAS

Physique & Prep Coach, DFAC PRO

- GNBF Int.Meister 2010 & 2011 Leichtgewicht 2013
- ANBF Overall 2013
- SNBF Int. Meister 2011 & 2013

“Tobi und ich haben fast zwei Jahre zusammengearbeitet und gemeinsam zahlreiche Kunden betreut. Vor allem Wettkampfbodybuilder. Durch seine extreme Leidenschaft für den Sport und außergewöhnliche Fachkenntnisse kann Tobi sehr viel aus den Athleten rausholen und sie zu neuen sportlichen Leistungen bringen.”

Erfolg ist messbar

Ich zeige dir wie erfolgreich Trainingsplanung mit System sein kann!

KONTAKT

Bei Coaching-Anfragen oder sonstigen Anliegen:


Ich habe die Datenschutzbestimmungen gelesen und akzepiert.

SCHLEICH-BAYALA sérums dans Festif vêtements debout 70515 neuf dans sa boîte neuf
OVP, 70515 sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite,Les meilleures offres pour Schleich - Bayala, Sera in festlicher Kleidung, stehend, Neu.