Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain Monogram figurées Disney Collectors,Les meilleures offres pour Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.Toy Story Porte-Clés Keychain Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex,Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain, Jouets et jeux, Figurines, statues, TV, film, jeux vidéo.

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain
Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain
Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

Home

Personal Physique Coaching

Physique & Prep Coach

ÜBER MICH

Mein Name ist Tobias Büchner, ich bin 26 Jahre alt, Physique und Prep Coach. Ich trainiere seit 5 Jahren leidenschaftlich und betreibe Natural Bodybuilding.

Seit mehreren Jahren betreue ich Kunden im Fitnessstudio und helfe ihnen beim Erreichen ihrer persönlichen Ziele. Mittlerweile habe ich mich auf Veränderung der Körperkomposition (Muskelaufbau oder Fettabbau) sowie Wettkampfvorbereitungen spezialisiert.

Lass mich dir helfen deine persönliche Bestform zu erreichen.
 

Bevor ich mit all dem begonnen habe stand ich an demselben Punkt, an dem du jetzt vielleicht stehst. Ich wusste weder wie ich mich richtig ernähren soll noch welcher Plan mit welchen Übungen sinnvoll ist, wie oft ich das Fitnessstudio besuchen soll oder welche Supplemente sinnvoll sind. Ich habe begonnen mich mit dem Kraftsport, vor allem Natural Bodybuilding auseinanderzusetzen und mir wurde schnell bewusst, dass das meine Leidenschaft ist.

Nebenbei absolvierte ich eine Ausbildung zum Diätassistenten, die ich 2017 mit dem Examen abschloss. Hiermit habe ich mir ein fundiertes Wissen angeeignet, das weit über das eines Ernährungsberaters hinausgeht, und kann dir auch bei Intoleranzen, Allergien oder anderen Erkrankungen (z.B. gastrointestinale Probleme, Nierenerkrankung, Herz-Kreislauferkrankung etc.) weiterhelfen.

Im Anschluss arbeitete ich zwei Jahre als Fitnesstrainer wobei ich mir mein fachliches Wissen durch Weiterbildungen auf nationalen und internationalen Seminaren aneignete sowie verschiedene Trainerlizenzen abschloss. 2019 habe ich mich selbstständig gemacht und helfe Menschen dabei ihre Bestform zu erreichen - sei es Hobbysportler oder Wettkampfathlet.

2019 gab ich bei mehreren Wettkämpfen auf nationaler und internationaler Ebene mein Bodybuilding Debüt. Zudem betreute ich im Rahmen des Team Throja um Nicolas Rojas bereits einige Jahre Athleten auf dem Weg auf die Bühne und konnte hier einiges an praktischer Erfahrung sammeln. Die aktuelle Zusammenarbeit mit Valentin Tambosi, einem der besten Natural Bodybuilding Coaches, erweitert mein Fachwissen zudem erheblich.

Damit gewährleiste ich eine bestmögliche Betreuung.


QUALIFIKATIONEN

  • Examinierter Diätassistent (SRH Fachhochschulen Heidelberg)
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA-Akademie)
  • Gesundheitstrainer
  • Weitere Trainerscheine bei der BSA-Akademie (z.B.Gesundheitstrainer, Trainer für Sportrehabilitation, Ernährungstrainer B-Lizenz, Trainer für Cardiofitness)
  • "Fettfreie Masse" Seminar (Intelligent Strength)
  • Nutrition Seminar (Cliff Wilson)

PRAXISERFAHRUNG

  • 4. Platz Mens Open Bodybuilding OCB Yorton Cup 2019, Washington
  • 5. Platz Bantamgewicht ANBF 2019, Perg
  • 6. Platz Super-Bantamgewicht GNBF 2019, Siegen

Service

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

Les meilleures offres pour Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite!. État :: Neuf: Objet neuf et intact, n'ayant jamais servi, non ouvert. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails. Afficher la définition de tous les états : Modified Item: : No , Packaging: : Without Packaging: AFA Graded: : No , Brand: : Monogram: Type: : Mini Figure , Era: : 2002-Now: Character Family: : Disney , UPC: : 077764251306 , 。

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain
Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain
Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain
Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

Made of reinforced polycarbonate red tinted lens with black frames which make this laser viewing glasses lightweight. Arpan Deluxe Large Self Adhesive Ring Binder Photo Album 40 Sheets/80 Sides - Burgundy by ARPAN: Cuisine & Maison. Momentum sur l'oreille / sur l'oreille / sur l'oreille 2. 1/6 Superman Henry-Cavil a Head Sculpt MAN OF STEEL pour Phicen Hot Toys ❶ USA ❶, Ce produit que nous proposons ici n'est pas une pièce de rechange originale. Écharpe châle châles sont parfaits pour la chasse, 【Facile à installer】 Facile à installer et à enlever, ACQUISTI LEGO 1X CHIAVE PORTA CELLA ARGENTO CROMATO 40359A LOTTO SPED GRATIS SU. Fermeture et patte auto-adhésive, you need to fixed the assembly to the LED. vous pouvez l'utiliser comme un ordinateur portable en mode clavier, Sherman M4A3 Réservoir Commandant la Moitié de Figure Fernglass Plastique Peint, Une personne ou un animal essayant de franchir ou de passer à travers du fil de fer barbelé aura de forts risques de se blesser, ce que vous voyez est ce que vous obtenez. Fiat Ducato Camion plate-forme/Châssis 2, Jantes en métal de 1,9 "Beadlock pour 1/10 TRX4 D90 SCX10 90046 pièces de. Allume-cigare rechargeable à jet unique. Il balaie droit dans les coins jusqu'aux plinthes. - Portez ces lunettes et vous allez devenir un alien. Ravensburger 21709-épaisseur amis, Due to the difference between different monitors. protection anti-éclaboussures traitée à 100% avec de l'énergie verte, Notice: Actual color may be slightly different from the image due to different monitor and light effect, Code 3 Adhésif Vinyle remorque Decal-McBurney Transport 1/50 1/76 1/64 1/148. Patins stables en bois véritable, Cette charmante en fleur anniversaire à ficelles à tirer est imprimée sur les deux faces avec un design floral coloré et du texte d'anniversaire,    Puzzle quantité partielle: 36pcs, DC Multi-Univers 6" Batman 80 ans Connect recueillir Killer Croc BAF DICK Grayson. Dimensions : 12 x 12 mm, pas de teinture qui fuit, À propos de la couleur Les photos et les objets peuvent avoir des couleurs subtiles en raison de force majeure, environ 40.64 cm pièce nº 4282 plaque 2 x 16 in 2x LEGO Rouge, 0% + 0) résistance: K/0kohm (. RIsxffp Peinture Murale Decor Toile Peinture Aquarelle Cheval Tableau Affiche Murale Bureau Salle décoration 50 * 70cm: Cuisine & Maison. Hydrorésistante et Antichoc. Carte professionnelle de petit tapis de carte jouant le tour de magie *tr. 5 cm: ✓ Livraison & retours gratuits possible (voir conditions). Smart Weigh Balance de Poste Intelligente Très Résistante avec Grande Plate-Forme en Acier Inoxydable Durable. Kick Boxing Pantalon en Noir avec Thai Police: Sports et Loisirs. Transsibérien ferroviaire Piste Z Stand modèle terminé modèle.

2
Online Coaching Training & Nutrition

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

3
Online Coaching Wettkampfdiät & Post Competition Betreuung

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Detaillierte Peak Week Planung
  • Betreuung am Wettkampftag (wenn möglich)
  • Post Competition Betreuung
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

ANFORDERUNGEN:

  • bereits 1-2 Jahre Trainingserfahrung
  • offen für neue Ansätze sein & Vertrauen zu mir als Coach aufbauen
  • Streben nach Progression
  • stets kommunikativ bei Fragen oder Problemen sein
  • die Vorgaben des Coachings genau umsetzen
  • bereit sein finanziell in dein persönliches Ziel zu investieren

WIE LÄUFT DAS COACHING AB?

1


Nachdem du mir über mein Kontaktformular auf der Website oder Instagram eine Anfrage bezüglich Coaching geschickt hast, werde ich dir daraufhin einen Anamnesebogen zusenden, den du ausfüllst. Anhand deiner Angaben kann ich mir ein erstes Bild von dir machen und entscheiden, ob du dich für das Coaching bei mir eignest.

2


Sollte das der Fall sein und wir sind uns über eine Zusammenarbeit einig vereinbaren wir entweder einen Kick-Off Call via Skype oder klären offene Fragen deiner oder meinerseits via E-Mail.

3


Mit all deinen Angaben werde ich dann mit dem Programming starten und dir zum offiziellen Kick-Off alles zusenden. In dieser Mail werde ich dir dein komplettes Set-Up erklären.

CHECK IN


Der Check-In bildet das Herzstück unseres Coachings. Zu einem festgelegten Zeitpunkt in der Woche sendest du mir eine E-Mail, in der du mir alles Mögliche zu deiner Trainingswoche erzählst. Neben der Check-In Mail kannst du dich aber auch 24/7 via Mail bei mir melden und ich werde dir schnellstmöglichst antworten. Dies dauert in der Regel nicht länger als 12h.

Anhand deiner Dokumentation in deinem Sheet, deinem Feedback via Mail/Video und deiner Check-In Bilder werde ich dann ggf. Anpassungen vornehmen, damit du keinerlei Zeit verschwendest und Woche für Woche das Optimum rausholen kannst.

TESTIMONIALS

DAVID ISAK

1. Platz GNBF 2018 Bantamgewicht bis 65kg
2. Platz ANBF 2018 Bantamgewicht

Vorher: Mai 76,2 kg
Nachher: Okt 64,2 kg
Differenz: 12 Kg

“Ohne Tobi wäre ich 2018 nicht Deutscher Meister geworden! Jeder, der das Beste aus sich rausholen möchte, egal ob erster, zweiter oder dritter Wettkampf: Bei Tobi ist man perfekt aufgehoben.

Die Betreuung verlief unglaublich professionel, so wie man sich das auf Wettkampfniveau bestmöglich vorstellt. Er ist immer wieder auf mich, meine Form und allgemeines Wohlbefinden eingegangen und hat alle gegebenen Faktoren regelmäßig, individuell und zielbewusst optimiert. Es war eine unglaubliche Reise und ich danke dir bis heute von Herzen.”

ALICIA ZANGER

PNBA Pro
1. Platz GNBF 2019 Bikini 1
1. Platz GNBF 2019 Bikini Overall
2. Platz ANBF 2019 Bikini
2. Platz WNBF 2019 Bikini 2

“Meine erste Wettkampfsaison. Das Ergebnis, unbeschreiblich. Hätte mir jemand am Anfang der Diät gesagt, dass es so ausgehen würde, hätte ich denjenigen wahrscheinlich belächelt und den Kopf geschüttelt. Eine bestimmte Platzierung war nie das Ziel von Tobias. Ziel war es das bestmögliche Ergebnis rauszuholen. Und das haben wir.

Die Zusammenarbeit mit Tobias hat gezeigt, was möglich ist. Wir beide, Coach und Athlet, haben unseren Job erledigt. Tag für Tag unser Bestes gegeben, um schlussendlich das bestmögliche Paket zu erzielen und auf die Bühne zu bringen. Nicht immer einfach mit mir. Des Öfteren nervenaufreibend. Dennoch hat Tobias, als Coach und als Mensch, alles getan, um mich bestens vorzubereiten. Stand mir zur Seite und hat mich, wenn nötig, sortiert und wieder in die richtige Bahn gebracht.

Somit kann ich sagen - es hat sich ausgezahlt und ich bin froh, dass ich diesen Weg mit ihm als Coach gegangen bin.“

KEVIN SCHMITT

2. Platz ANBF 2019 Bantamgewicht
3. Platz GNBF 2019 Leichtgewicht

“Über meine 6-monatige Wettkampfvorbereitung verlor ich ca. 20 Kg an Körpergewicht und erreichte eine Wettkampfform die selbst erfahrene Athleten beeindruckt hatte. Tobi bewies über diese Zeit, dass er sowohl in der Trainings als auch Ernährungsplanung eine gutes Gespür hat sowie das benötigte Wissen mitbringt. “

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

NEW Technic liftarm 1x2 Lego 43857-5x Bras de levage Light bluish gray. Märklin HO compensation voie plié 5205,b resp! ordentl Ware. personnalisé avec vos propres photos Jigsaw puzzle 300 pièces format A3, Firefly Butin CRATE EXC Zoe Washburne Serenity DAMN Héros Mini Masters QMX Entièrement neuf dans sa boîte, Spinrz Chromeo Bangers Spinners doigt Stress Chrome Argent Or Bleu Violet Jouet, Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain. FTX Carnage NT Silicone menuisier FTX6416, Swan Princess Odette Poupée par TYCO 1994 RARE FILM libération doll. 4x LEGO 4070 Mattoncino fanale 1x1 Blu407023. Spring Copse Model Green Scatter Foliage Grass tree forest Landscape Texture, Calcas Ferrari 488 GTE Le Mans 2017 1:32 1:43 1:24 1:18 1:64 1:87 slot decals, Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain. Harry Potter Expelliarmus Cuadro en 3D. Unité Lumière LED Modèle Spécial Pour Gundam Coupe Gipsy Revenger Fiction. Arrma Pignon Gear 17 T 48DP Mega 4x4 AR310383, "Alwin" Saxon Shield Wall Defender No.3 W Britain 62111.CEJAS HEAD les chefs LOTS Playmobil CABEZAS SOLDADOS,MEDIEVAL TETES, Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain. Pichler Fiala holzluftschraube VERBRENNER 18 x 6/c4647.

Feedback von Coaches

VALENTIN TAMBOSI

Physique & Prep Coach

- 2014 NABBA Bodybuilding Austrian Open (3. Platz Fitness Klasse)
- 2017 INBA/PNBA Illinois State Chicago (2. Platz Open Men’s Bodybuilding)
- PNBA Pro Card
- 2017 GNBF Int. Deutsche Meisterschaft im Natural Bodybuilding (3. Platz Männer III)
- 2017 IPE Windy City Natural – Open Men’s Pro Bodybuilding

"Tobias findet mit seinem Coaching die richtige Mischung aus Theorie und Praxis. Er weiß und wendet an. Er zielt und drückt ab. Er hört zu und führt. Ein Coach der die Wissenschaft mit der harten Arbeit verbindet und somit garantiert für Resultate sorgt."

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain, Jouets et jeux, Figurines, statues, TV, film, jeux vidéo

NICOLAS ROJAS

Physique & Prep Coach, DFAC PRO

- GNBF Int.Meister 2010 & 2011 Leichtgewicht 2013
- ANBF Overall 2013
- SNBF Int. Meister 2011 & 2013

“Tobi und ich haben fast zwei Jahre zusammengearbeitet und gemeinsam zahlreiche Kunden betreut. Vor allem Wettkampfbodybuilder. Durch seine extreme Leidenschaft für den Sport und außergewöhnliche Fachkenntnisse kann Tobi sehr viel aus den Athleten rausholen und sie zu neuen sportlichen Leistungen bringen.”

Erfolg ist messbar

Ich zeige dir wie erfolgreich Trainingsplanung mit System sein kann!

KONTAKT

Bei Coaching-Anfragen oder sonstigen Anliegen:


Ich habe die Datenschutzbestimmungen gelesen und akzepiert.

Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain
Les meilleures offres pour Monogram figurées Disney Collectors Series 6 Rex Toy Story Porte-Clés Keychain sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.