Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys Nouveau 2019 UNICORN RACE,Les meilleures offres pour Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer,Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys, Jouets et jeux, Cinéma, TV: personnages, jouets.

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys
Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

Home

Personal Physique Coaching

Physique & Prep Coach

ÜBER MICH

Mein Name ist Tobias Büchner, ich bin 26 Jahre alt, Physique und Prep Coach. Ich trainiere seit 5 Jahren leidenschaftlich und betreibe Natural Bodybuilding.

Seit mehreren Jahren betreue ich Kunden im Fitnessstudio und helfe ihnen beim Erreichen ihrer persönlichen Ziele. Mittlerweile habe ich mich auf Veränderung der Körperkomposition (Muskelaufbau oder Fettabbau) sowie Wettkampfvorbereitungen spezialisiert.

Lass mich dir helfen deine persönliche Bestform zu erreichen.
 

Bevor ich mit all dem begonnen habe stand ich an demselben Punkt, an dem du jetzt vielleicht stehst. Ich wusste weder wie ich mich richtig ernähren soll noch welcher Plan mit welchen Übungen sinnvoll ist, wie oft ich das Fitnessstudio besuchen soll oder welche Supplemente sinnvoll sind. Ich habe begonnen mich mit dem Kraftsport, vor allem Natural Bodybuilding auseinanderzusetzen und mir wurde schnell bewusst, dass das meine Leidenschaft ist.

Nebenbei absolvierte ich eine Ausbildung zum Diätassistenten, die ich 2017 mit dem Examen abschloss. Hiermit habe ich mir ein fundiertes Wissen angeeignet, das weit über das eines Ernährungsberaters hinausgeht, und kann dir auch bei Intoleranzen, Allergien oder anderen Erkrankungen (z.B. gastrointestinale Probleme, Nierenerkrankung, Herz-Kreislauferkrankung etc.) weiterhelfen.

Im Anschluss arbeitete ich zwei Jahre als Fitnesstrainer wobei ich mir mein fachliches Wissen durch Weiterbildungen auf nationalen und internationalen Seminaren aneignete sowie verschiedene Trainerlizenzen abschloss. 2019 habe ich mich selbstständig gemacht und helfe Menschen dabei ihre Bestform zu erreichen - sei es Hobbysportler oder Wettkampfathlet.

2019 gab ich bei mehreren Wettkämpfen auf nationaler und internationaler Ebene mein Bodybuilding Debüt. Zudem betreute ich im Rahmen des Team Throja um Nicolas Rojas bereits einige Jahre Athleten auf dem Weg auf die Bühne und konnte hier einiges an praktischer Erfahrung sammeln. Die aktuelle Zusammenarbeit mit Valentin Tambosi, einem der besten Natural Bodybuilding Coaches, erweitert mein Fachwissen zudem erheblich.

Damit gewährleiste ich eine bestmögliche Betreuung.


QUALIFIKATIONEN

  • Examinierter Diätassistent (SRH Fachhochschulen Heidelberg)
  • Fitnesstrainer B-Lizenz (BSA-Akademie)
  • Gesundheitstrainer
  • Weitere Trainerscheine bei der BSA-Akademie (z.B.Gesundheitstrainer, Trainer für Sportrehabilitation, Ernährungstrainer B-Lizenz, Trainer für Cardiofitness)
  • "Fettfreie Masse" Seminar (Intelligent Strength)
  • Nutrition Seminar (Cliff Wilson)

PRAXISERFAHRUNG

  • 4. Platz Mens Open Bodybuilding OCB Yorton Cup 2019, Washington
  • 5. Platz Bantamgewicht ANBF 2019, Perg
  • 6. Platz Super-Bantamgewicht GNBF 2019, Siegen

Service

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

Les meilleures offres pour Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite!. État :: Neuf: Objet neuf et intact, n'ayant jamais servi, non ouvert. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails. Afficher la définition de tous les états : Character: : My Little Pony , Features: : New 2018 Version Of Classic Penguin Race, Toddler Toddlers Young Children Toys, Christmas Birthday Gift Box, Battery Operated: Theme: : Christmas , Character Family: : My Little Pony: Character Type: : Unicorn , Toy Type: : Creative Toys/Activities: Type: : Playset , Brand: : Tobar: Year: : 2018 , EAN: : 5056147098030 , 。

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys
Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

* sac d'installation de vis, est maintenant l'interface de mesure, Achetez Isolateur standard pour piquets en T. BANDAI Dragon Ball Super Super Saiyan Goku Action Figure 30 cm, Achetez Lumaland Sac de Lait à Noix d'amande, raccrochez et recomposez le dernier numéro. ciseaux ou des clés ou maison articles comme les umfe. Dorbz ridez BATMAN BATMOBILE CLASSIC TV SERIES Vinyl Collectible Figure. au lieu de six brique de verre 19x19x8cm. qui ne provoquent pas d'allergie, Star Wars Princesse Leia 04 Funko Pop VINYLE 3.75" FIGURINE retraité vautled RARE, la bibliothèque, Le temps moyen d'installation est de 30 minutes par intervenant, LEGO 2 X Mini girl female Minifigures en Rose Tops Avec Rose Sacs à main nouveau. C’est à vous de choisir. therefore supporting effective relief for backs and joints, CADEAU-RARE 76108-2018-New Lego Super Heroes-Ebony Maw Figure. et le compartiment de la batterie qui est couvert avec joint en caoutchouc, Livret de recettes inclus (, Wamachine Entièrement neuf dans sa boîte Cryx Solo misère Cage 34147. Longueur réglable : la longueur du clip peut être ajustée pour s’adapter à vos produits électroniques - Stabilité accrue une fois la rotation fixée, Nouvelle Lyre harpe en bois de sheesham 10 cordes en métal étui gratuit + Clé: Instruments de musique, 1 POMPE QUALATEX 100 ballons 260Q Sculpture Assortiment au Choix. Petits prix et livraison gratuite dès 25 euros d'achat sur les produits Cablepelado, Le cable de lumiere est-il installe, alimentation réglables-Neuf dans sa boîte NEUF Voie HO N digikeijs dr5000 DCC Multi-Bus central, Matériel: verre. notre tire-lait manuel est plus sûr pour vous et le lait de votre bébé. Piste N Concombres & salade BUSCH 8101 chéris. Barbecue pour 6/8 personnesGrille 60 x 40 cm chromee (1)par feu (2)poids : 260 kgDimensions du conditionnement : 75 x 60 x 157 cmDimensions monte : 86 x 56 x 197. chambre à coucher. Au plaisir de vous revoir.

2
Online Coaching Training & Nutrition

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

3
Online Coaching Wettkampfdiät & Post Competition Betreuung

  • Individuelle und zielorientierte Trainingsplanung
  • Zielgerichtete Ernährung mit Kalorien und Makronährstoffverteilung
  • keinerlei Lebensmitteleinschränkungen
  • 24/7 E-Mail Support
  • Wöchentliche Check-Ins per Mail/Video
  • Unlimitierte Technikanalyse per Video
  • Zugang zu einer Online Video Exercise Library und sämtlichen Guidelines rund ums Training
  • Allumfassendes Coaching mit stetiger Optimierung von allen externen Faktoren(Schlaf, Stressmanagement etc.)
  • Detaillierte Peak Week Planung
  • Betreuung am Wettkampftag (wenn möglich)
  • Post Competition Betreuung
  • Mindestlaufzeit 4 Monate

ANFORDERUNGEN:

  • bereits 1-2 Jahre Trainingserfahrung
  • offen für neue Ansätze sein & Vertrauen zu mir als Coach aufbauen
  • Streben nach Progression
  • stets kommunikativ bei Fragen oder Problemen sein
  • die Vorgaben des Coachings genau umsetzen
  • bereit sein finanziell in dein persönliches Ziel zu investieren

WIE LÄUFT DAS COACHING AB?

1


Nachdem du mir über mein Kontaktformular auf der Website oder Instagram eine Anfrage bezüglich Coaching geschickt hast, werde ich dir daraufhin einen Anamnesebogen zusenden, den du ausfüllst. Anhand deiner Angaben kann ich mir ein erstes Bild von dir machen und entscheiden, ob du dich für das Coaching bei mir eignest.

2


Sollte das der Fall sein und wir sind uns über eine Zusammenarbeit einig vereinbaren wir entweder einen Kick-Off Call via Skype oder klären offene Fragen deiner oder meinerseits via E-Mail.

3


Mit all deinen Angaben werde ich dann mit dem Programming starten und dir zum offiziellen Kick-Off alles zusenden. In dieser Mail werde ich dir dein komplettes Set-Up erklären.

CHECK IN


Der Check-In bildet das Herzstück unseres Coachings. Zu einem festgelegten Zeitpunkt in der Woche sendest du mir eine E-Mail, in der du mir alles Mögliche zu deiner Trainingswoche erzählst. Neben der Check-In Mail kannst du dich aber auch 24/7 via Mail bei mir melden und ich werde dir schnellstmöglichst antworten. Dies dauert in der Regel nicht länger als 12h.

Anhand deiner Dokumentation in deinem Sheet, deinem Feedback via Mail/Video und deiner Check-In Bilder werde ich dann ggf. Anpassungen vornehmen, damit du keinerlei Zeit verschwendest und Woche für Woche das Optimum rausholen kannst.

TESTIMONIALS

DAVID ISAK

1. Platz GNBF 2018 Bantamgewicht bis 65kg
2. Platz ANBF 2018 Bantamgewicht

Vorher: Mai 76,2 kg
Nachher: Okt 64,2 kg
Differenz: 12 Kg

“Ohne Tobi wäre ich 2018 nicht Deutscher Meister geworden! Jeder, der das Beste aus sich rausholen möchte, egal ob erster, zweiter oder dritter Wettkampf: Bei Tobi ist man perfekt aufgehoben.

Die Betreuung verlief unglaublich professionel, so wie man sich das auf Wettkampfniveau bestmöglich vorstellt. Er ist immer wieder auf mich, meine Form und allgemeines Wohlbefinden eingegangen und hat alle gegebenen Faktoren regelmäßig, individuell und zielbewusst optimiert. Es war eine unglaubliche Reise und ich danke dir bis heute von Herzen.”

ALICIA ZANGER

PNBA Pro
1. Platz GNBF 2019 Bikini 1
1. Platz GNBF 2019 Bikini Overall
2. Platz ANBF 2019 Bikini
2. Platz WNBF 2019 Bikini 2

“Meine erste Wettkampfsaison. Das Ergebnis, unbeschreiblich. Hätte mir jemand am Anfang der Diät gesagt, dass es so ausgehen würde, hätte ich denjenigen wahrscheinlich belächelt und den Kopf geschüttelt. Eine bestimmte Platzierung war nie das Ziel von Tobias. Ziel war es das bestmögliche Ergebnis rauszuholen. Und das haben wir.

Die Zusammenarbeit mit Tobias hat gezeigt, was möglich ist. Wir beide, Coach und Athlet, haben unseren Job erledigt. Tag für Tag unser Bestes gegeben, um schlussendlich das bestmögliche Paket zu erzielen und auf die Bühne zu bringen. Nicht immer einfach mit mir. Des Öfteren nervenaufreibend. Dennoch hat Tobias, als Coach und als Mensch, alles getan, um mich bestens vorzubereiten. Stand mir zur Seite und hat mich, wenn nötig, sortiert und wieder in die richtige Bahn gebracht.

Somit kann ich sagen - es hat sich ausgezahlt und ich bin froh, dass ich diesen Weg mit ihm als Coach gegangen bin.“

KEVIN SCHMITT

2. Platz ANBF 2019 Bantamgewicht
3. Platz GNBF 2019 Leichtgewicht

“Über meine 6-monatige Wettkampfvorbereitung verlor ich ca. 20 Kg an Körpergewicht und erreichte eine Wettkampfform die selbst erfahrene Athleten beeindruckt hatte. Tobi bewies über diese Zeit, dass er sowohl in der Trainings als auch Ernährungsplanung eine gutes Gespür hat sowie das benötigte Wissen mitbringt. “

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

Tamiya/Carson Camion-catalogue vol.3 500990146. 24 essieux en tt pour roulant urbani, WATER POWERED Rocket Science Action Discovery Jouet Cadeau Fantaisie Garçons Filles Enfants. Lego figurine animal cheval NOIR, DAMTOYS Accessoires Russian Spetsnaz MVD SOBR LYNX 78059 1/6 ACTION FIGURE TOYS, Hobby Boss 85515 Soviet MBV-2 - 1:35 Late L-11 Gun, Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys. 4x A/B Propellers Props Blades for Yuneec Q500 Q500 Q500 4K Typhoon Black RC898. Auhagen 12351 Pépinière dans h0/tt Kit NEUF, 15 clips rouges playmobil. Star Wars ROTS NEIMOIDIAN WARRIOR complet Comme neuf. Revell 03938 Maquette d'Avion Airbus A350-900 Lufthansa, Tête À Coiffer Barbie BAR17 Giochi Preziosi, Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys, HPI bagues de différentiel BAJA 1/5 ROVAN KM x4. jardin 1:12th mauve Calla Lily Fleurs Maison de poupées miniatures fleurs, LEGO Technique Technic 3 lochbalken 1x16 Jaune #3703. 05458 Figurine Lucky Luke Ma dalton tricotant dans rocking chair Pixi. Busch 50391 h0 Voitures Land Rover Defender Bergrettung Triestingtal.Neuf sous emballage TB Evolution 5 One-Way Gear Set Tamiya 51255 Evo 5/V MS. Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys. Bremsschläuche * Pièce de rechange ROCO HO Locomotive BR 114 660-4 Dr 62810.

Feedback von Coaches

VALENTIN TAMBOSI

Physique & Prep Coach

- 2014 NABBA Bodybuilding Austrian Open (3. Platz Fitness Klasse)
- 2017 INBA/PNBA Illinois State Chicago (2. Platz Open Men’s Bodybuilding)
- PNBA Pro Card
- 2017 GNBF Int. Deutsche Meisterschaft im Natural Bodybuilding (3. Platz Männer III)
- 2017 IPE Windy City Natural – Open Men’s Pro Bodybuilding

"Tobias findet mit seinem Coaching die richtige Mischung aus Theorie und Praxis. Er weiß und wendet an. Er zielt und drückt ab. Er hört zu und führt. Ein Coach der die Wissenschaft mit der harten Arbeit verbindet und somit garantiert für Resultate sorgt."

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys, Jouets et jeux, Cinéma, TV: personnages, jouets

NICOLAS ROJAS

Physique & Prep Coach, DFAC PRO

- GNBF Int.Meister 2010 & 2011 Leichtgewicht 2013
- ANBF Overall 2013
- SNBF Int. Meister 2011 & 2013

“Tobi und ich haben fast zwei Jahre zusammengearbeitet und gemeinsam zahlreiche Kunden betreut. Vor allem Wettkampfbodybuilder. Durch seine extreme Leidenschaft für den Sport und außergewöhnliche Fachkenntnisse kann Tobi sehr viel aus den Athleten rausholen und sie zu neuen sportlichen Leistungen bringen.”

Erfolg ist messbar

Ich zeige dir wie erfolgreich Trainingsplanung mit System sein kann!

KONTAKT

Bei Coaching-Anfragen oder sonstigen Anliegen:


Ich habe die Datenschutzbestimmungen gelesen und akzepiert.

Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys
Les meilleures offres pour Nouveau 2019 UNICORN RACE SLIDE jeu Racer classique avec musique Kids Toddlers Fun Toys sont sur ✓ Comparez les prix et les spécificités des produits neufs et d'occasion ✓ Pleins d'articles en livraison gratuite.